Get in shape, get it done,

Geniet van een van onze workouts, werk aan je lichaam en geniet van het resultaat Meer »

Instructions

Praatje, plaatje, daadje. Elke oefening wordt duidelijk uitgelegd, voorgedaan, uitgevoerd, begeleid. Meer »

Goals

Persoonlijke doelen bereiken grenzen overschrijden. Oefeningen worden aangepast aan jouw doelen. Meer »

Focussed

Uiterste concentratie en persoonlijke begeleiding bij uitvoeren van spiergroep gerichte oefeningen. Meer »

Work & Sweat

BootBurg workouts zorgen dat je hard werkt, calorieën verbrandt en flink zweet. Meer »

Teaming

Teaming, no one left behind, go for it. Oefeningen voor teams en groepen waarbij samenwerking en timing Meer »

Burners

Burners oefeningen. Met je eigen lichaamsgewicht het maximaal haalbare bereiken. Meer »

Fun Factor

Gemotiveerd werken aan je lichaam en algehele conditie met een belangrijke Fun Factor. Meer »

More Core

More core betekent bij BootBurg diversiteit in buikspieroefeningen voor gehele core gebied. Meer »

Professionals & Fanatics

Professionals & Fanatics specifieke oefeningen voor oa MudMasters, Strong Viking Run en andere Mud en Obstacle runs. Meer »

Companydrills

Samen met collega\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\'s te werk gaan en het uiterste uit elke oefening halen. Meer »

Burn those legs strandparcours

Elke spiergroep krijgt de juiste aandacht...... Meer »

Uithoudingsvermogen, heuvelparcours

Verleg jouw grenzen, ga tot het uiterste, verbeter jouw conditie en uithoudingsvermogen...... Meer »

Jeugdprojecten......

Leren bewuster omgaan met voeding, beweging en gezondheid...... Meer »

Obstacle run trainingen

Uitdagende parcours, all levels trainingen, fysiek en mentaal sterker.... Meer »

Voorbereiden bedrijfsteams voor deelname Mud runs

Planning, voorbereiding, coaching, begeleiding, uitvoering..... Meer »

Company workouts, teambuilding, goalsetting, fun....

Gezonde en fitte medewerkers, sterker team, lager verzuim, meer plezier..... Meer »

Speciale 90 minuten workout edities met gemixte teams....

Maandelijks een speciale 90 minuten editie als gezamenlijk BootBurg evenement..... Meer »

Realistisch voorbereidende workouts voor Obstacle runs...

Hardloop, heuvel, strand en waterparcours, ultieme voorbereiding..... Meer »

Extra uitdagende workouts.....

Extra dynamiek door gebruik van een CrossXvest WeightVest.... Meer »

Persoonlijke grenzen verleggen......

Door coaching persoonlijke doelen bereiken en grenzen verleggen.... Meer »

Waterparcours.....

Outdoor trainen en een speciale 90 minuten editie met zwemparcours Meer »

Gezamelijke overwinningen.......

Samen naar een bepaald doel trainen..... Meer »

Outdoor Sport & Beweging projecten voortgezet onderwijs......

Organiseren van sportdagen en sportevenementen.... Meer »

Beachworkouts......

Meer »

Uphill-training.....

Meer »

Pure teaming.....

Meer »

Together...

Meer »

 

Partnership

BootBurg Outdoor Workouts streeft ernaar om een sportieve bijdrage te leveren aan een gezonde samenleving.
BootBurg Outdoor Workouts is om die reden op verschillende fronten en met een diverse mix aan samenwerkingsvormen actief om een zo breed mogelijke bijdrage hieraan te leveren.

Samen voor een sportieve en gezonde samenleving
Of het nu gaat om de samenwerking met grote of kleinere ondernemingen, BootBurg maakt daar geen onderscheid in. Zolang het initiatief een sportief karakter heeft, voldoende raakvlakken met gezondheid heeft en een positieve bijdrage levert aan de samenleving zijn wij geïnteresseerden in een partnership.

Het “BootBurg Partners in Sports” concept biedt ondernemers interessante mogelijkheden voor zowel de eigen onderneming als voor hun omgeving, klanten en relaties.

In veel gevallen betreft het langlopende samenwerkingsvormen waarmee we op tal van manieren invulling geven aan onze sportieve en gezonde missie.

Jeugd stimuleren om te sporten
Kinderen zijn onze toekomst.
Met het IJburg college, Theatraal IJburg en ManualWorld Amsterdam heeft BootBurg Outdoor Workouts inmiddels verschillende sportieve activiteiten georganiseerd voor de jeugd.
Wij zetten ons ook de komende jaren samen met onze partners in om kinderen te stimuleren in beweging te komen en te sporten.
Zo kan het belang van sport voor de jeugd nog breder worden uitgedragen en op locatie of dicht bij huis worden aangeboden.

Op onze media pagina staan verschillende samenwerkingsverbanden en projecten gepubliceerd waar BootBurg bij betrokken is.

Als jij denkt een sportieve en gezonde bijdrage aan onze samenleving te kunnen leveren en BootBurg Outdoor Workouts daarbij wilt betrekken, neem dan contact op via het contact formulier.