Trainen is meer dan bewegen alleen

Ik ben fitter dan ooit! Maar minstens zo belangrijk… ik train altijd met veel plezier. Het is een leuke groep met een uitdagende trainer, die je altijd net iets verder laat gaan dan je dacht dat je kon. Zijn enthousiasme is erg aanstekelijk

Het is zo heerlijk om buiten te sporten! Zeker met zo’n geweldige trainer als Steve. Hij is betrokken, enthousiast, motiverend en inspirerend. De workouts zijn zeer effectief en hebben een mooi fun-gehalte. Alle spieren worden gebruikt, inclusief de lachspieren. Het strippenkaart-systeem dat Steve hanteert, is ook super! Geen abonnementskosten, afzeggen mogelijk tot 1 minuut voor de training en onbeperkt houdbaar. Ook kun je een proefles nemen. Ik zou zeggen doen! Zeker een aanrader!!

Trainen, omringd door de elementen, geeft kracht, balans, energie & koude tenen! Aangezien je tenen zo weer warm zijn en je al het andere mee de week in neemt, is Bootburg een dikke aanrader!
Steve heeft oog voor zijn klanten, biedt structuur en draagt zijn passie voor het outdoor trainen met liefde aan je over.

Trainen met Steve, een enthousiaste en betrokken man, op alle niveaus tegelijk, je grenzen ontdekken, mentaal sterker worden, tot de bodem gaan en er sterker uitkomen. Ik merk in alles dat ik sterker word, geestelijk, fysiek en mentaal. Even doorbijten is het dubbel en dwars waard, Steve helpt je als geen ander! Top full body workouts

Ik voel na drie weken al een enorme verbetering – in mijn eentje in de sportschool is mij dat in al die jaren niet gelukt. Het is intensief, maar het levert dan ook wat op! Steve is zeer motiverend en enthousiast. Bovendien informeert hij ook de dag erna hoe het met je gaat. Hij doet er echt alles aan om ervoor te zorgen dat je verder komt in de training. Nu met de winterstop van voetbal gaat ook mijn zoon van 15 mee, die bootcampen met Steve ontzettend leuk vindt. Een echte aanrader als het een van je goede voornemens is om wat aan je conditie te doen! En helemaal gezellig samen met een van je kinderen!

Als je serieus aan je algehele conditie wilt werken met een instructeur die altijd enthousiast is en (echte) persoonlijke aandacht geeft, dan zijn Bootburg Outdoor Workouts ideaal. Ik doe dit nu 4 maanden naast hardlopen en ik kan zeggen dat je bij hardlopen een flink aantal spieren ongebruikt laat. Geen probleem, Steve weet ze te vinden. Steve heeft iedereen goed op z’n radar en heeft een leuke groep mensen bij elkaar gebracht waarmee flink aanpoten op de woensdagavond iets is om naar uit te kijken

Vandaag na mijn vakantie weer begonnen aan de bootcamp lessen onder enthousiaste en deskundige begeleiding van Steve. Hij heeft me in de periode voorafgaand aan mijn fietsvakantie enorm geholpen mijn conditie op peil te krijgen en goede begeleiding gegeven in de voorbereiding. Vanaf de eerste les veel persoonlijke begeleiding en pep-talk om je net dat ietsje meer te laten geven met aandacht voor fysieke en mentale uitdagingen. Je hoeft geen Mud Master, Man of Steel of IranMan te zijn om volop te profiteren van deze bootcamplessen..

Voor het eerst ben ik echt enthousiast over mijn sportactiviteit.Ik heb in de sportschool getraind en hardgelopen, maar in de buitenlucht in groepsverband stevig trainen met professionele begeleiding van Steve maakt dat ik met plezier naar de training ga! Zelfs nu in de winterkou, vind ik het heerlijk om te trainen. De begeleiding van Steve is zeer professioneel, de eerste 3 trainingen krijg je ‘s avonds feedback per mail over je houding en aandachtspunten en hij is altijd op de hoogte van ontwikkelingen over nieuwe trainingsmethoden en de efficiency hiervan. Kortom een zeer bevlogen trainer, die mensen enthousiasmeert en in beweging krijgt! Ik zou zeggen start vandaag nog bij bootburg outdoor workouts!

Super goede training waar ik veel resultaat mee heb bereikt. Steve is een enthousiaste en ervaren trainer die het hele team van deelnemers zeer persoonlijk begeleid. Mogelijkheid om te trainen met hartslagmeter en zo nog meer feedback te krijgen tijdens en na de training. Zeer betaalbaar ook, zeker voor Amsterdamse begrippen!

Steve heeft een no-nonsense manier van bootcamp instructie geven. Humor als het kan, serieus als het moet. Aandacht voor iedereen in de groep, van de sterkste tot de zwakste. Flexibel in trainingstijden en dagen en dat voor een aantrekkelijke prijs. Kortom aanrader voor iedereen die op zoek is naar een serieuze bootcamp training voor elk niveau.

Ik bootcamp nu bijna een half jaar bij Steve. Met veel plezier en overtuiging. Zijn trainingen zijn gevarieerd doordat verschillende oefeningen zich in een vlot tempo afwisselen. De tijd gaat daardoor lekker snel. Daarnaast weet hij een goede sfeer neer te zetten. Steve voelt volgens mij altijd goed aan hoe ver je wil gaan en daar speelt hij dan wat mee. Maar het blijft altijd enthousiast en respecteert je grens. Als mijn rittenkaart is afgelopen boek ik direct weer bij.

Al ruim een jaar is Steve mijn personal trainer, en al zou ik het allang zelf af moeten kunnen: ik heb gewoon niet zo’n zin om ermee te stoppen. Ik noem dat uurtje op de vrijdagmiddag ‘my weekly indulgence’, en zo voelt het ook echt.
Steve is een zeer professionele trainer die uitdagende, afwisselende en veilige outdoor trainingen aanbiedt, waarbij hij een uur lang volledig op mij gefocused is. Hij ziet ieder detail en laat zich niet afleiden – hoe hard ik ook m’n best doe.
Hij heeft heel helder wat ik aankan en tot hoe ver hij mijn uithoudingsvermogen en kracht kan testen. Omdat ik na al die trainingen inmiddels wel weet dat hij het veelal bij het rechte eind heeft, vertrouw ik op zijn oordeel en laat ik me uitdagen om nét die paar kilootjes meer in m’n CrossX-vest te doen, en net dat stapje extra te zetten.
Daar komt nog eens bij dat het heel fijn is om buiten te trainen – op sommige dagen wat fijner dan op andere, maar dat ik het weer nooit meer als excuus opvoer om niet te gaan trainen is voor mij dikke winst. Met de juiste beschermende kleding maakt het ook niet uit wat voor weer het is: je wordt vanzelf warm!

Steve is uniek in zijn soort; hij is een passievolle motivator. Hij wil mensen oprecht vérder helpen; op zijn unieke manier. Het lijkt of je initieel komt voor een fitmakende bootcamp training, maar ondertussen voel je je gesteund om elke keer een stapje extra te zetten. Niet alleen bij de bootcamp, maar ook in het leven! Hij heeft passie voor zijn vak, hij begeleid de mensen onvoorwaardelijk en hij helpt je liefdevol uit je comfort zone te stappen, zodat je kan ervaren dat dat eigenlijk helemaal niet zo eng is, daar buiten je comfortzone ;

Steve welcomed one of our executive clients for a dinner exchange, and was an excellent and inspiring host!

Sinds ongeveer een jaar train ik met Steve. Allereerst in groepsverband met Bootcamp, sinds een paar maanden 1 op 1. Het heeft mij een extra boost gegeven in meerdere opzichten: mijn kracht is toegenomen, mijn uithoudingsvermogen is enorm verbeterd, mental health is verbeterd, en mijn doorzettingsvermogen is toegenomen. Best bijzonder op je 43ste na een heel sportleven. Ten grondslag hieraan ligt de integrale aanpak van Steve: High Intensity Interval Training, krachttraining, voedingsadvies en ga zo maar door. Steve heeft zich erin verdiept en weet het op een voor jou persoonlijke manier over te brengen zonder te pushen. Wil je alleen trainen, geen probleem. Maar laat je gerust op meerdere vlakken door Steve uitdagen. Hij heeft de gave om met meerdere zintuigen naar jouw (lichamelijke en mentale) behoefte te luisteren en hierop in te spelen. Daarnaast is Steve gewoon een erg toffe gozer!

Steve is top! Fijne workout in de buitenlucht waarbij het beste uit jezelf wordt gehaald. Steve motiveert, stimuleert en geeft positieve energie.

De ideale combinatie van Motivator en Personal Trainer. Zoveel meer dan fysieke training alleen.

Steve is your personal guide to a sporty lifestyle. His personal training concepts and group training workouts are second to none! Fun, drive and energy. note: the perfect extension for soccer, hockey and others sports. Talk to Steve about the options!

Steve is veel meer dan een sportcoach. Ik ken Steve vooral door de bijdragen die hij levert aan IJburg als wijk. Hij kijkt veel verder dan de individuele prestaties. Zo heeft hij het initiatief genomen voor de nieuwjaarsduik, en organiseert hij dat met oog voor ieders capaciteiten. Ook denkt hij graag met de gemeente mee over faciliteiten die de wijk nodig heeft. Echt een verbinder met visie op sociale en maatschappelijke doelen. Ik gun iedere wijk in Nederland een Steve.

Bootcamp op zondagochtend met Steve is altijd afwisselend, leuk en uitdagend. Hij weet een goeie sfeer en teamspirit te creëren. Hij houdt iedereen in de gaten en corrigeert waar nodig. En je boekt echt resultaat

Fijne man om mee samen te werken. Heeft veiligheid hoog in het vaandel. Iers wat bij mij als operationeel coördinator van de Amsterdamse Reddingsbrigade het aller belangrijkste is bij evenementen. Komt afspraken na en luisterde naar adviezen.

Steve is een super motivator. Hij krijgt iedereen fysiek en mentaal in beweging. Zijn lessen zijn gestructureerd en prettig om mee te maken, Steve laat ieder in zijn waarde en niveau waardoor iedereen zijn plek vindt in de groep. Steve is in staat om prive en zakelijk training te geven, mensen te raken, groepen te motiveren. Een frisse wind voor ieders leven.

Ik train inmiddels al jaren bij Steve. Wat begon als een boost voor de marathon van New York is inmiddels een routine geworden, die ik geen week wil missen! Steve ziet precies welke prikkels je lichaam nodig heeft en leest je als een open boek. Een man die z’n hart volgt en met tomeloze energie iedere keer weer mij weet te motiveren om verder te gaan! Highly recommend training with him!

Als iemand een gouden gast is, dan is het Steve wel. Ik kan veel zeggen over zijn goede trainingen, die heerlijk in de buitenlucht zijn, maar deze trainingen zijn zo heerlijk en effectief omdat deze in gezelschap zijn met 1 van de beste mensen die ik heb mogen ontmoeten. Good vibes, een lolletje op z’n tijd, goede gesprekken en prachtige workout. Thanks voor wie je bent Steve!

Steve s trainings are more than a boot camp and much more than a workout – they are a journey to your better self. Steve has lead me back to feeling my strength after years of stillness due to several injuries. His expertise is second to none and his wisdoms and sense of humour are there to get me through that last serie of 20….wait, did you say 20?!

Steve is meer dan een personal trainer. Wat hij doet? Hij observeert, traint en geeft altijd positieve energie.
Door zijn persoonlijke en consequente manier van monitoren tijdens de training ziet hij altijd in wat voor niveau en energie je zit.
Kom je zijn training binnen met weinig energie omdat je een zware week hebt gehad of barst je juist van de energie?
Hij ziet dat en past de training direct aan als dat nodig is.
In zijn trainingen word je telkens een stapje vaardiger, sportiever en krachtiger.
Hij is er onvoorwaardelijk voor jou als klant en dat merk je.
Hij houd ervan om zijn kennis en kundigheid te delen. Dat doet hij in zijn trainingen, maar ook dagelijks via zijn posts op Facebook.
Wat heeft Bootburg Personal Training mij gebracht?
Zelfvertrouwen, (h)erkennen van mijn eigen kracht, gedachten loslaten (letterlijk verstand op nul en gaan) en lekker in je vel zitten.
Door deze training heb ik mijn eigen intrinsieke motivatie gevonden om te blijven sporten, omdat regelmatig sporten fijn voelt.

Ik ben nu een klein half jaar bezig met de bootcamp en ik vind het erg leuk. Steve Relyveld is een goede trainer en het lukt hem om iedereen in de groep persoonlijk te begeleiden. Voor mij geldt dat mijn conditie erop vooruit gegaan is, dit merk ik bij het hardlopen en daarnaast train ik nu ook andere spieren. Steve Relyveld is als trainer constant bezig met innovatieve oplossingen, zoals een hardslagmeter en binnenkort ook met een action cam. Dit maakt het trainen nog leuker, kortom voor mij zijn het 5 sterren (*****)!

Soms komen de juiste mensen zomaar op je pad. IJburg College is erg dankbaar voor de samenwerking met Bootburg Outdoors. Steve begeleidt onze leerlingen zeer professioneel en weet hen te motiveren. Het concept spreekt de belevingswereld van de leerlingen aan en dit is met name te danken aan het positieve voorkomen van Steve Relyveld. Wij hopen nog jaren te kunnen samenwerken. Ik zou een ieder adviseren zich bij zijn trainingen aan te sluiten; Steve heeft oog voor het individu en zijn bedoelingen zijn uitsluitend bedoelt om jou gezonder en gelukkiger te krijgen. Steve ontzettend bedankt!

Het nieuwe jaar met geen enkele conditie bij Steve begonnen en heb laatst de dam tot dam by night gelopen. Nooit verwacht dat ik dat kon, maar met dank aan Steve ia het gelukt.

Enthousiasme van Steve is ongeevenaard! Perfecte combinatie van kracht en uithoudingsvermogen tijdens de trainingen, en dat alles met een goeie dosis humor en gezelligheid. Top dus!

Goede oefeningen, je voelt het lekker branden gedurende de les. Props voor Steve, hij kan mensen persoonlijk stimuleren, probeert iedereen ook individueel aan te spreken. Het waren bij mij wel redelijk grote groepen voor 1 trainer maar dat deed hij zeer goed. Verder word je ook ingelicht over praktische zaken als kleding en eten etc. Waar ik in de eerste instantie niet aan dacht, maar wel veel aan heb.

Al een paar weken doen we met collega’s van verschillende afdelingen een afterwork – workout bij Steve! Stip om 17u staan we klaar om een uur lang met zweet en tranen(vooral van het lachen :)) lekker tegenaan te gaan. De eerste paar keer was de spierpijn de rest van de week aanwezig maar al snel merk ik vooruitgaan en word de spierpijn steeds minder! Steve geeft een top begeleiding over hoe je de oefeningen met de juiste houding moet doen, dit voorkomt blessures en onnodige pijn. Vooral zijn humor houden de lessen leuk en ook de afwisseling waarin we elke week een andere spiergroep trainen. Zeer tevreden dus

Zeer professionele trainingen en begeleiding. En daarnaast is Steve ook een leuke vent.

Supergoede training met oog voor detail om de oefeningen op de juiste manier uit te voeren en voor elk niveau te kunnen aanpassen. Believe me i am not the sporttype of girl, maar ga met een smile naar Steve’s Bootcamp!

Onder profesionele en motiverendedagelijkse begeleiding van Steve ben ik me beter gaan voelen, ben ik bewuster geworden van mn consumeren, ben ik sterker geworden en ook nog een paar kilo lichter.
Aanrader dus, ….dank Steve!

Na ruim 3 maanden kan ik zeggen dat Steve echt iedere bootcamp even enthousiast is. En dat zijn mijn mede bootcampers ook. Weer of geen weer, de oefeningen zijn zo afwisselend dat je er geen erg in hebt als de weergoden ons minder gezind zijn. Steve houdt iedereen gemotiveerd en haalt het beste in je naar boven. Ook al behoor je niet tot de snelste en de lenigste van de groep! Ga zo door, Steve

Steve gaat langzaam in je systeem zitten. Betrokken, bescheiden, nooit opdringerig maar altijd op zoek naar je mogelijkheden. Daardoor al meer bereikt dan ik voor mogelijk had gehouden. Dat is waanzinnig! Maar sporten is meer…Heb laatst, enigszins aangedaan door de (negatieve) energie van anderen, zo duidelijk aan den lijve ondervonden hoe ik door het boksen weer in mijn eigen flow kwam, wat zoveel lichter voelde. Na de training kon mijn energie weer vrijuit stromen. Een energie die niet te stoppen is! Wow

Steve is een professionele en betrouwbare personal trainer: samen met jou stelt hij een duidelijk en concreet doel waar hij op basis van meetmethodes naartoe werkt. Hij maakt gebruik van kwalitatief en hygiënisch materiaal. Door een handig digitaal platform kan je zelf de trainingen inplannen en wijzigen, met hoge flexibiliteit. Highly recommended!

De Personal Training van Steve is mijn uurtje per week waar ik iedere keer naar uitkijk. Dat ik dat nog eens zou zeggen over sporten en dan vooral buiten sporten Vooral het boksen geeft mij een enorme positieve boost. Steve weet me te motiveren en inspireren. Fijn om te sporten met een hartslagmeter en om direct te zien wat de resultaten zijn van een training.
Dankjewel Steve Relyveld !

Mijn eerste doel, het meekunnen doen met een groepstraining heb ik bereikt! Sinds ik train met Steve, zowel in het Personal Concept als de groepstraining, voel ik me fitter en heb ik meer energie. Steve stimuleert en motiveert mij om meer uit mezelf te halen. Nooit gedacht dat ik het boksen in de buitenlucht zo leuk zou vinden!

Trainen met Steve is een fijne energiebooster! Voel me fit, beter in mijn vel en scherp in mijn hoofd. Je slaapt ook altijd erg goed na een training… Ik kan het iedereen van beginner tot topsporter aanbevelen. Bertel Grote

Ik ben fan! Steve is een fantastische trainer, naast dat hij altijd enthousiast is, wilt hij het beste in mensen naar boven halen. Hij kijkt waar je aandachtspunten liggen, maar ook je valkuilen (blessures etc) Wanneer een oefening niet kan, heeft hij altijd een andere oefening paraat. Ik ben begonnen met groepstrainingen en wissel dit nu af met PT’s. Voor mij betekent sporten bij Steve altijd een flinke boost, zowel lichamelijk als geestelijk! Dank je wel Steve Relyveld!

Steve heeft het bij mij voor elkaar gekregen dat ik trainen eindelijk leuk ben gaan vinden. Ik ben 3 maanden geleden gestart en train 2x per week en ik mis het zelfs als ik een keer niet kan. Hij is in staat om je heel efficient te laten trainen en in korte tijd een stevige basis te laten leggen en veel resultaten te boeken. Steve is heel professioneel en iedere les is weer maatwerk. Ondanks blessures kan ik bij Steve gewoon doortrainen omdat hij steeds weer oefeningen bedenkt die ik wel kan doen ondanks de blessures. Na iedere les krijg ik een per e-mail een samenvatting van de training en de resultaten – wat helemaal niet nodig is maar wat hij wel consequent doet. Steve is heel erg attent en vergeet nooit iets. Boven alles is Steve een mooi mens met een enorme drive en een groot hart. Nu maar hopen dat ik lang bij hem mag blijven trainen.

Heerlijk om buiten te sporten! Steve is een gedreven persoon, die heel goed weet waar hij mee bezig is. Heel persoonlijk, aardig, bloedfanatiek, maar met genoeg ruimte voor een lolletje. Je kunt zelf zover meegaan als je wilt in de groepen.

September 2019 besloot ik de Kili-challenge voor War Child aan te gaan, ondanks mijn basic conditie. Van oktober tot half januari heb ik in totaal 24 Personal trainingen van Steve gehad. Door zijn enthousiaste persoonlijke benadering en tailor made trainingen (van Detox, gewichtsvest en gezichtsmasker tot persoonlijke adviezen) was ik fysiek en mentaal goed voorbereid. Steve is een bijzonder mens en inspireert om net dat stapje extra te doen. Ik durf te zeggen dat ik zonder Steve misschien de top van de Kilimanjaro niet gehaald had op 20 januari jl. De samenwerking voelt zo goed dat ik besloten heb om ook na de Kili challenge gewoon door te trainen (ik vind het zelfs bijna leuk)…Dankzij Steve heb ik nu een betere conditie en meer energie….Boudewijn Kostelijk

de trainingen van Steve zijn geweldig. Heerlijk in de buitenlucht, persoonlijke aandacht en door de afwisseling train je je hele lichaam en is het supergoed vol te houden. Na een paar maandjes trainen bij Steve merk ik dat mijn conditie steeds beter wordt! Steve is een gepassioneerde trainer, met oog voor elk individu, echt een topper

Buitensporten bevalt mij bijzonder goed, wat voor weer het ook is, koud of warm, regen, wind, als het kan dan ga ik zondagochtend sporten. Steve zal er zijn en altijd met een positieve vibe. Hij is een professional die weet hoe je je lichaam in een uurtje een behoorlijke boost kan geven. Steve kent altijd iedereen bij naam en zorgt er voor dat je welkom bent. Wil je je conditie verbeteren en lekker buiten zijn in een gezellige sfeer, dan kan ik je aanraden om eens een proefles te nemen. Krijg je geen spijt van!

“Trainen met Steve? Dolle pret en serieus hard werken. Verbluffende resultaten en een enorme fitheidsboost. Bij zonsopkomst, met of zonder sneeuw, boven of onder nul: geen probleem, always on the spot. Wil je écht wat anders en gemotiveerd blijven? Steve is the one.”

De trainingen met Steve zijn altijd doelgericht en leuk. Hij kijkt goed naar wat ik kan, wat er lukt en weet me te pushen zonder pusherig te zijn. Elke training is net een beetje anders waardoor het niet verveelt. Ik voel me sterker, fitter en heb vertrouwen in wat er nog gaat komen. Aanrader!

2 1/2 Years I’ve committed to working out with Steve whether its rain, hail, snow, 35 degrees heat or even the morning after my house was hit by lightening and caught fire!!!!!!! There are no excuses for not showing up for yourself. It has not been an easy journey by far but I’ve learnt a lot of valuable lessons along the way, mostly the importance of reducing stress and not carrying the weight for other peoples problems. For me that was the turning point to loosing the extra kilos, 9 kilos down and counting
The best part is that I have my energy back for life, so much I didn’t want to stop after 3 hours of intense dancing which made me realize how good my cardio fitness was.
I’ve also loved the duo sessions with all 4 of my children as it sets them a great example to put their health and fitness as a priority and take care of themselves better.
Having a personal trainer is an investment in myself to focus on my health, my vitality, my mindset and an effective way of holding myself accountable.
If you spend any money on yourself this year… let it be on a personal trainer. Steve Relyveld is one of the best

Ik ben heel erg blij met Steve als mijn PT. Zijn manier van trainen is persoonlijk, motiverend, uitdagend en ontzettend professioneel. Hiernaast is Steve een gezellige en enthousiaste man, wat het trainen ook nog eens een stuk leuker maakt! Echt een aanrader! Verreweg de leukste en de beste PT van IJburg!

master of bootcamp

Steve’s bootcamp groepslessen zijn fantastisch. Ze zijn heel gevarieerd, geschikt voor ieder niveau en Steve’s positieve en opgewekte manier van lesgeven werkt erg motiverend. Echt een aanrader voor iedereen die van buiten sporten houdt!

Ik sport nu 5 mnd bij je en ik ga altijd met plezier naar de bootcamp. Je doet het met passie, veel enthousiasme en aandacht voor het individu en dat werkt voor mij heel goed. Ik ben in die korte tijd echt een stuk fitter geworden en heb een strakker lichaam. Ik ben zeker van plan om bij je te blijven sporten. Je bent n topper.

Ik ben fitter dan ooit! Maar minstens zo “I am happy that I found you as a personal trainer and coach. I didn’t have to look too far, as you were just next door! It has been a transformational journey for me and I am proud we made it work.”

I had a great time preparing/training myself mentally and physically for the Man of steel run.
What i did like about this training was how you get the chance to go to your limit without knowing u had it in u,
how steve thought us to handle the obstacles and he treated everyone with respect.
If your looking for a Boothcamp to train for an upcoming obstacles event! then your in the right place.

Super goede en effectieve training, leuke groepen en vooral een hele goede, gezellige en grappige leraar…

Oke heb voor het eerst in mijn leven bootcamp gedaan 1 proefles bij steve vond het super leuk en heerlijk om tedoen in een uur tijd je hele lichaam aangepakt en de volgende dag ook flink resultaat kwa spierpijn heerlijk
Voor herhaling vatbaar nogmaals bedankt Steve.

Echt top geregeld: meteen aansluitend aan het werk, er 1 uur kei en snoeihard tegen aan! Ben helemaal niet zo’n groeps-sporter, maar in Steve’s workout met mijn KLM collega’s, heb ik altijd zin. Ook na de workout voel ik me super energiek. Altijd wat spierpijn erna. Maar dat geeft me het gevoel dat er progressie is. Gelukkig merk ik de vooruitgang in de lessen ook. Ik hoop dat we hier nog lang van mogen genieten.

Met het enthousiasme van Steve word je voortdurend gemotiveerd om het maximale uit jezelf te halen!

Steve is een energieke man die je meeneemt in zijn enthousiasme. Hij probeert iedereen zijn eigen grenzen op te laten zoeken en het liefst nog een beetje meer. De aantal trainingen die ik bij hem heb gevolgd hebben ervoor gezorgd dat ik goed was voorbereid. Ga zo door!

Ter voorbereiding van de Men of Steel op Scheveningen heb ik 2 van de 4 strandtrainingen onder leiding van Steve meegedaan. Een pittige, maar effectieve training. Er wordt zowel op kracht en uithoudingsvermogen getraind, maar het enthousiasme van Steve motiveert enorm en zorgt ervoor dat je je eigen grenzen verlegt. Voor de Men of Steel was het een doeltreffende training, omdat je op deze manier een kleine indruk hebt van hoe anders en zwaar een run door het zand is.
Als ik dan toch een minpuntje zou moeten noemen, had ik tijdens de trainingen graag iets meer met kleine (gesimuleerde)obstakels getraind. Dit valt Steve en zijn manier van trainen echter niet aan te rekenen, aangezien het opzetten van obstakels voor een training lastig te realiseren is.
Al met al ben ik heel blij dat ik heb meegedaan aan de trainingen en kan ik het zeker aanraden als je jezelf nog eens extra wil uitdagen!

Bootburg en met name Steve Relyveld zorgen voor een fantastische workout en voorbereiding op obstakel runs. We hebben de bootcamp voor de Men of Steelrun als gezin bij hem gevolgd en dat was in een woord fantastisch!
Steve is betrokken, creatief en motiverend. Als ervaren sporters hebben we al een aantal trainers versleten maar Steve wist ons elke keer weer uit te dagen en ons tot het uiterste door te laten gaan.
Thx voor de goede zorgen Steve, we gaan zeker vaker met je trainen.
Groetjes Tirza, Robin, Perry & Mike
ps. Robin heeft het nog steeds over je mental breaks (en de paaseitjes natuurlijk)

Ik ben zeer tevreden met de bootburg trainingen op IJburg. Heb nu een keer of 4 meegedaan, en merk dat ik snel vooruit ga in kracht en conditie. Steve weet je optimaal te motiveren, en zo weet je elke keer je grens te verleggen. Groep is niet te groot, waardoor je genoeg aandacht krijgt. Kan het iedereen aanraden om een keer een proefles te nemen.

Sinds een paar weken train ik met Steve en het is pittig, maar het uur is zo voorbij en daarna voel je je zo goed, iedere keer doe je ook weer andere oefeningen wat het erg afwisselend maakt. Zelfs na een paar keer heb ik al het gevoel dat sommige vergeten spieren zich goed ontwikkelen. Het is bikkelen maar het is het waard!

Steve heeft twee teams van de KLM voorbereid op de Mud Masters van 27 & 28 sept en dat heeft hij met veel enthousiasme gedaan. Elke bootcamp training andere oefeningen en elke keer had ik weer spierpijn. Steve weet je zo te motiveren, dat je net iets meer doet dan dat je eigenlijk van plan was en niets houd hem tegen allen code geel van het KNMI!
Niet alleen is Steve een top bootcamp instructeur maar ook een perfecte organisator. Alle bootcamp trainingen, inclusief twee op zondagochtend op IJburg, de dag van de Mud Masters waren perfect geregeld! A big thank you, Steve en ik kom zeker naar de volgende voorbereiding van de Mud Masters in 2015.

Erg uitdagende, grensverleggende trainingen. En het belangrijkste…vooral erg leuk om te doen! Steve zijn trainingen geven je altijd weer een gevoel te “leven”.

De bootburg outdoor workouts hedenochtend waren geweldig. Voor mij de eerste ervaring. Alle lichaamsdelen kwamen aan bod. Er is zeker nog werk aan de winkel. Een nieuwe hobby is aangeboord.

het is altijd lachen met Steve, we branden wat af van onze vetten. Het is zoals Ronald zegt: het uurtje vliegt voorbij. Voor mij persoonlijk is dit een win-win situatie. Moest afvallen (diabetest) en hierdoor een goede conditie gekregen. We gaan gewoon door!!!

Afwisseling met een enorm hoge lat! Fun times

Waren zware trainingen, dacht een goede conditie te hebben, maar dit is andere koek dan halve marathons lopen.
De lessen waren collectief, maar je traint toch individueel naar wat je zelf in je hebt, mooie ervaring met goede begeleiding.

Het bootcamp uurtje vliegt voorbij!
De workouts zijn steeds verschillend wat het sporten leuk maakt. Mede door een top bootcamp instructeur zeer zeker de moeite waard om je helemaal te geven tijdens de training.

Bootburgis: full body work out, buitenlucht, leuk team, coach=instructeur=inspirator=motivator, maatwerk, fun, grenzen zoeken, genieten!

Ik vond de training van Steve intens en divers. Zeker een aanrader om doelgericht naar een evenement toe te trainen.

2 weken geleden bootcamp gedaan! Was een hele intensieve workout om nooit meer te vergeten!

Ik ben blij met de bootcamp van Steve. Juist omdat beweging voor mij erg belangrijk is (artrose) .Als het soms iets zwaarder is , kun je gewoon rustiger aan doen. ( niet helemaal over je grens gaan) Merk dat m’n spieren losser zijn, conditie beter. Soms is het echt zwaar , maar als je dan klaar bent, geeft het altijd voldaan gevoel. Blijkt maar steeds hoe belangrijk bewegen is. Steve is op IJburg zo bekend , bijna iedereen kent hem. Je kunt ook voor alle advies bij hem terecht.

Dankjewel Steve!! Jouw trainingen en motivatie hebben me zeker geholpen om fit te worden en uiteindelijk ook een prestatie voor mezelf neer te zetten!