Hoe?

Jij gaat samen met een kleine groep onder begeleiding van een gecertificeerde en ervaren instructeur naar een geschikte workout locatie. Je daagt jezelf een uur uit.
Een uur lang haal jij het meest haalbare naar boven als het aankomt op conditie, kracht, snelheid, reactievermogen, uithoudingsvermogen en doorzettingsvermogen. Jouw doelstellingen uitgaande van jouw persoonlijke profiel.
Wat wij willen is dat jij na afloop vol, door de workout opgedane energie, naar huis (or anywhere else) gaat.

Na de GRATIS proefles ontvang je via email van de BootBurg instructeur persoonlijk advies over je geboekte resultaten, conditie, kracht, fitheid en uithoudingsvermogen.

Lees over de verschillende trainingsmethoden en levels. Nieuwsgierig geworden? Wil je niet wachten? Vraag dan je GRATIS proefles aan.

Verzamelpunt Amsterdam IJburg Diemerpark is theater Vrijburgh, het Theo van Gogh park naast het kunstgras voetbalveldje en het stadsstrand bij Blijburg.