Hi,
Op deze pagina kan jij jouw reserveringen bekijken en aanpassen/verplaatsen, voor reeds bezette slottijden een wachtrij verzoek indienen en een nieuwe rittenkaart aanschaffen.
Klik op login.
BootCamp op IJburg, sneller, sterker, beter
Hi,
Op deze pagina kan jij jouw reserveringen bekijken en aanpassen/verplaatsen, voor reeds bezette slottijden een wachtrij verzoek indienen en een nieuwe rittenkaart aanschaffen.
Klik op login.
© 2021 BootBurg Outdoor Workouts. De mens en buiten sporten staan centraal
Het is inmiddels langer dan een maand geleden, om precies te zijn, zondag 13 december, dat de laatste groepstraining heeft plaatsgevonden.
Sindsdien geldt zoals je weet er een verbod op het aanbieden van groepstrainingen met meer dan 2 personen en de vrijwel constant draaiende motor van BootBurg Outdoor Workouts groepstrainingen voor de derde keer werd stilgelegd.
En toch, toch zie ik vrijwel dagelijks verschillende cliënten alleen of met z’n tweeën buiten sporten..
Daar zit exact de sleutel om ondanks de lockdown gemotiveerd, fit, mentaal en fysiek sterk te blijven…
Wekelijks ontvang ik vragen om advies welke oefeningen te doen, welke frequentie aan te houden en ook of ik advies kan geven hoe klachten aan het beweegapparaat, stramme spieren en een bepaalde mate van sufheid te verminderen.
Mijn antwoord hierop is alles behalve standaard want tenslotte is elk lijf anders.
Heb jij een vraag over één of meerdere van eerder genoemde onderwerpen, stel ze dan gerust. Ik sta voor je klaar om ze te beantwoorden.
Het best is om dit via WhatsApp te doen. Ondanks het feit dat ik het qua werk met Personal Concept trainingen enorm druk heb, maak ik in de tussenliggende uren er tijd voor.
Hoop je gauw weer te zien…..buiten….
Steve